《生命的重建》被翻譯成25種不同文字，銷售量超過了1600萬冊，(注：這是截至2001年的資料，至今銷量已逾2000萬冊)。人們對這本書的需求是跨越國界和種族的。我想這本書之所以成功，是因為它能夠在不讓人們感到內疚的基礎上幫助他們改變自己。
這本書，希望同你一起分享。這本書與我的另一本藍皮小書《治癒你的身體》有一部分內容是重合的，那本書已經作為心理模式導致身體疾病的權威著作被廣泛接受。 如一傳送 東引 092從心網 製轉有聲書 生命的重建--文字版
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第一章 我所相信的 導讀
第二章 你有什麼問題 導讀
第三章 問題出自哪裡 導讀
第四章 問題是真的嗎 導讀
第五章 我們現該做什麼 導讀
第六章 拒絕改變 導讀
第七章 怎麼改變 導讀
第八章 建立新的一切 導讀
第九章 每日的功課 導讀
第十章 人際關係 導讀
第十一章 工作 導讀
第十二章 成功 導讀
第十三章 財富 導讀
第十四章 身體 導讀
第十五章 問題列表 導讀
第十六章 我的故事 導讀
跋 導讀
賢首禪苑
這本書，希望同你一起分享。這本書與我的另一本藍皮小書《治癒你的身體》有一部分內容是重合的，那本書已經作為心理模式導致身體疾病的權威著作被廣泛接受。
在這本書裡我安排了一個“會談”(第一章)，就好像你作為一個客戶來我的諮詢室一樣。
如果你每天做書中列出的練習，在你讀完這本書之前，你的生活就會改變。
我建議你先將本書通讀一遍，然後開始第二遍的精讀，深入地做每個練習。
如果條件允許，可以與一位朋友或家人一起學習。每一章都是以一個論點開始。其中的每一個論點都非常有用。用兩到三天學習每一章。每一章開頭的論點要多讀多寫。每一章都是以積極的宣言結束。這是一個使你建立積極觀念的流程，每天應反復誦讀這部分。
在這本書的結尾，我忠實地敘述了我的—段自傳《我的故事》。
我用自己的經歷告訴大家，不管我們來自哪裡，或者我們的出身是多麼卑微，我們都能夠把我們的生活變得更好。當你帶著這些觀念工作時，請記住，我的愛和支持與你同在。 露易絲·海
●我們的生命經歷，完全是我們自己造就的。
●我們的一思一念，都在創造我們的未來。
●最富有力量的是“當下”，而不是過去或將來。
●每個人都受到自我憎恨和內疚的傷害。
●每個人都認定自己“我不夠好”。這只是一個念頭，它是可以改變的。
●我們創造了我們身體的每一個稱為“疾病”的東西。
●對我們最有害的是怨恨、批評和內疚。
●丟棄怨恨甚至能夠化解癌症。
●我們必須原諒過去並寬恕每一個人。
●我們必須願意開始學著去愛我們自己。
●現在就開始贊同和接受自己是積極改變的關鍵。
●當我們真正愛自己的時候，我們生活中的一切都會運轉正常。
●儘管生活不斷變化，在這無限的生活中，一切都是完美無缺的。
●沒有起點也沒有終點，只有物質和經驗持續不斷地迴圈、再迴圈。
●生命永不停滯，每一個時刻都是新生的、新鮮的。
●我具有創造自我的特殊力量，這種力量使我們能隨心所欲地創造。
●我欣喜地知道我有力量按照自己選擇的任何方式使用我的頭腦。
●生活中的每個時刻都是我們棄舊迎新的起點。
●讓我們就在“當下”作一個全新的開始吧！
●在我們世界裡一切都很美好。